akeyogaリトリート＠チェンマイ　ホシハナビレッジ☆

ゆったり　のんびりした時間の流れを感じながらのヨガリトリート！いつも頑張っているカラダ、ココロにご褒美をあげましょう

１万㎡ほどの敷地の中に点在する、 それぞれスタイルの違うhoshihana villageの7つのコテージ。 木々や花々に囲まれ、鳥の声とともに目覚めたら

プラーナヤーマ（呼吸法）、メディテーション（瞑想）、アサナ（ポーズ）の練習。

心地よい食堂で体にやさしい朝食をとり

なにもしない贅沢な自分だけの時間を味わいましょう。

◆会場　ホシハナビレッジ　チェンマイ　タイ

小林聡美さん主演の映画『プール』の撮影でも使われたり

無印良品のソファのＰＶの撮影

◆日程　12月２１日～2４日現地集合、現地解散になります。 　　　

12月21日　ホシハナビレッジ集合（飛行機の到着時間をお知らせください）夕食を食べながらディスカッション 　　　

12月22，23日７時～９時ヨガ　朝食　　自由時間（マッサージが入ります）17時～19時ヨガ（座学含む）夕食 　　　

12月24日7時～9時ヨガ　　チェックアウト　解散 　　　

※２２日の朝からの参加も可能です。お気軽にご相談ください

◆参加費　７５０００円　

☆料金に含まれているもの 4日分のヨガクラス（akeyoga　呼吸、瞑想　チャンティング）、座学　2日間の1時間づつのマッサージ 宿泊3泊分（数人の相部屋　おひとり部屋は追加料金がかかります）空港お迎え（空港→ホシハナビレッジ）。　朝食２食と夕食の２食 。

☆含まれないもの例 現地までの交通費や海外保険、観光、おやつやビール、上記以外の食事（みんなで行く場合は割り勘になることもあります）

◆定員　1０～１５名程度　　

◆参加条件 3泊4日リトリート参加する上での健康に問題が無い方 みんなと楽しく過ごせる方

◆キャンセル料ポリシー　　2ヶ月前から20％　1ヶ月前から30%　1週間前から１００％となりますのでご注意下さい。

◆お申し込み、お問合せ　　件名に『チェンマイリトリート参加希望』、本文にお名前、携帯番号、年齢を明記の上ake325@gmail.comまでお申し込みください。今年はおひとりで、お友達と、ご夫婦で、親子で参加される方もいます。みんなで楽しい滞在にしましょう♪

お申し込み後2週間以内に参加費のお振り込みをお願いいたします