リストラティブヨガと東京ワークショップ

東京でのワークショップ
あと2週間となりました。

土曜日のクラスでは
『呼吸』をカラダにめぐらせながら
ボルスターに身をゆだね

安心してゆるんだ皮膚から
チャンティングを浸透させていきたいなと考えていて

頭で考えたシークエンスを当てはめるのではなく
その時、その時で必要なポーズを見極めて
参加してくださる皆様個人個人に
最適なところを探っていきたい

だから

参加される予定のみなさま
どうぞポーズを頭で追わないで

その瞬間に味わう感覚
その瞬間に感じる気持ち
その瞬間に思う意識を

その瞬間に存分に味わってください


以下詳細です。

akeyogatreeボルスター 
スペシャルワークショップ@Tokyo

①3月31日(土)17時半〜120分
【リストラティブヨガとチャンティング】
オリジナルボルスターを使用した極上リストラティブヨガでカラダをゆるめたあと、チャンティングのバイブレーションを皮膚から浸透させアタマとココロをゆるめます
②4月1日(日)10時半~12時半
【リストラティブヨガと瞑想】オリジナルボルスターを使用し、呼吸法を組み入れたリストラティブヨガでカラダをゆるめ、メディテーションしやすい状態を作り出していきます。
 
◆会場 【Peace of Mind】 https://www.peaceofmind.tokyo/

◆講師 ake      
サポート Eri
 
◆参加費 1クラス4500円 2クラス8000円
定員各12名のため、事前にご予約をお願いいたします。
 
◆ご予約 件名に「ake東京WS希望」と明記の上、ご希望のクラス、お名前、携帯番号をake325@gmail.comまでご連絡ください。返信メールにて振込先をお知らせいたします。ご予約日より2週間以内に参加費をお支払下さい。お支払確認でご予約完了となります。
定員になり次第キャンセル待ちとさせて頂きます
 
◆キャンセルポリシー
開催日の2週間前より 30%
開催日の1週間前より 50%
開催日の3日前より 100%
上記のキャンセル料がかかりますことをご了承ください。
 

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